Tema: Coração

  Pedalar faz bem para o coração, e não só porque você vai se apaixonar pela bike, mas de fato, andar regularmente de bicicleta fortalece os músculos do seu coração e é capaz de reduzir em 50% as chances de um infarto. Quem pedala regularmente três vezes por semana tem menos riscos de desenvolver doenças como biabetes, hipertensão e doenças coronárias. Além disso, o aumento e fortalecimento da capacidade pulmonar, melhora na circulação sanguínea e controle da obesidade contribuem diretamente para a saúde do seu coração. Estudos comprovam que a bike consegue controlar os níveis de triglicerídeos e colesterol, reduzir ansiedade e estresse, proporcionar melhora significativa na aptidão cardiovascular e fica três vezes menos exposto à poluição, comparado com pessoas que optam por usar o carro como meio de transporte.  Vamos pedalar? Deixe abaixo nos comentários como a bike contribuiu para a sua saúde e melhora da sua qualidade de vida. E não deixe de curtir nossas páginas e marcar os amigos.  #coração #saúde #fitness #caloi #bicicleta #qualidadedevida #lifestyle #bikelove #voudebike #bike